Mon Blog de Sophrologie et d’Hypnose

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Trouvez-ici des avis de mes clients, si vous êtes satisfait de mes séances n’hesitez pas à me laissez votre avis.

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Monia Bouabdallah profile picture
Monia Bouabdallah
29 Avril 2026
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Parfait très bon feeling belle séance qui a donné du résultat Pour un accident de la route Vous pouvez y aller les yeux fermés merci à vous et à bientôt
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Celangy Celangy profile picture
Celangy Celangy
24 Avril 2026
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J’ai eu la chance d’être accompagnée en EMDR Nathalie, par une thérapeute exceptionnelle. En seulement quelques séances, elle m’a aidée à débloquer et traiter des problématiques émotionnelles profondément enfouies depuis longtemps. Très professionnelle, douce et extrêmement à l’écoute, elle sait guider avec finesse pour amener à identifier les blocages, puis les travailler efficacement. Chaque séance est une vraie avancée : j’en ressors avec des prises de conscience, des libérations émotionnelles et des relations qui s’améliorent concrètement. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite avancer en profondeur et se libérer
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Léna Maurouard profile picture
Léna Maurouard
7 Avril 2026
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J’ai eu l’occasion de faire 3 séances avec Nathalie qui est une personne vraiment très gentil et à l’écoute. On a travaillé avec de la TMO ainsi que de l’hypnose. Cela m’as beaucoup aidé à me sentir mieu mentalement. Un grand merci à Nathalie que je recommande vivement !!
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Céline Lavant profile picture
Céline Lavant
7 Avril 2026
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Professionnelle très à l’écoute avec sincérité et devoir de bien faire ! Très agréable Je recommande
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Chris profile picture
Chris
1 Avril 2026
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Nathalie est très à l'écoute et grâce à la méthode TMO-EMDR, ma phobie des araignées a régressé ! Une belle victoire pour moi. Merciiiiii ❤️
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TIXIER SANDRINE profile picture
TIXIER SANDRINE
1 Avril 2026
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J’ai consulté Nathalie, surtout pour l’hypnose et l’EMDR. L’hypnose est une expérience assez incroyable, permettant de trouver dans le passé des explications à certaines réactions et sensations présentes, et mettre le doigt sur certains évènements, qui ont été plus importants que d’autres pour l’inconscient… Nathalie ne nous laisse pas dans un état de mal être et essaie de nous faire revenir à un état paisible avant la fin de la séance. Peu importe si nous débordons ou pas. C’est quelqu’un de bienveillant. Sa pratique de l’EMDR est aussi plus efficace que d’autres que j’ai pu faire par le passé. Pareil, elle continue jusqu’à ce que la mauvaise sensation s’atténue ou disparaisse. Je suis ravie de cette rencontre et de mes séances, je conseille.
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Daniel Daniel profile picture
Daniel Daniel
28 Février 2026
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Bonjour,je remercie et recommande vivement Nathalie Bernard, pour son professionnalisme et son efficacité sur ma claustrophobie pour l a quelle elle m'a soigner en deux séances !! Première séance de TMO et deuxième par hypnothérapie.rapide et efficace .👍
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Louise PROTH profile picture
Louise PROTH
25 Février 2026
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Il m’est difficile de décrire justemement toute la bienveillance, la pertinence et l’implication dont Madame Bernard fait preuve dans le cadre de son accompagnement. Je ne peux que la recommander, pour son travail, sa clarté et les bienfaits/résultats de ses séances. J’etait relativement sceptique/ dubitative quant au travail d’hypnose mais Madame Bernard, grace a son expérience, sa bienveillance et sa façon de travailler, a su, très rapidement (2 séances), trouver mon inconscient et me permettre apaisement et bien être. Mes recommandations sont d’autant plus positives pour avoir pu constater les résultats de la bienveillance, écoute et adaptation dont Madame Bernard fait preuve avec des enfants. Ma fille de 7 ans a également consulté Madame Bernard et en ai ressortie apaisée, allégée, avec un petit truc en plus qui boost sa confiance en elle et des outils l’aidant à communiquer sur ses émotions, petites ou grandes. Je la remercie sincèrement pour son aide et la recommande vivement.
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Marine Colas profile picture
Marine Colas
13 Février 2026
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Nathalie est très douce et bienveillante, un accompagnement au rythme des personnes et ajusté selon nos besoin. Je recommande fortement. Un retour sur soi, une mise en lumière des blocages nous fait avancer, Nathalie utilise different outils et s'adapte Vraiment à nous🙏✨merci beaucoup!
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Léonore Ll profile picture
Léonore Ll
26 Janvier 2026
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Nathalie est très accueillante et m'a tout de suite mis en confiance. Grâce à sa bienveillance et ses fortes capacités d'analyse, j'ai eu de belles prises de conscience, et je vois une réelle amélioration de mon bien-être en seulement trois séances! Nathalie est une thérapeute passionnée et compétente. Tentez l'expérience, ça vaut le coup!

Blog d’Hypnose

Hypnose Ericksonienne Menton

Hypnose Ericksonienne Menton

Séances d’hypnose Ericksonienne à Menton avec Nathalie Bernard. Une méthode douce pour apaiser le stress, dépasser les blocages et retrouver l’équilibre.

Qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel le cerveau est plus ouvert aux suggestions et à la visualisation. L’hypnose peut être utilisée pour aborder des problèmes tels que la perte de poids, le stress, le tabagisme, les phobies et même la douleur. L’hypnose peut être pratiquée par des hypnothérapeutes professionnels ou par des personnes auto-hypnotisantes.

Déroulé d’une séance d’hypnose

L’hypnose est une méthode douce et efficace pour traiter un large éventail de problèmes, du stress à l’anxiété et de la phobie à la dépendance. Si vous envisagez une séance d’hypnose avec un hypnothérapeute, il est important de comprendre le déroulement d’une séance.

Blog de Sophrologie

Déroulé d’une séance de sophrologie

La sophrologie est une méthode qui permet d’améliorer le bien-être mental et physique en utilisant la relaxation, la visualisation et la concentration. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent acquérir plus de calme, de détente et de sérénité. Une séance de sophrologie est une expérience holistique qui a pour but de vous aider à améliorer votre qualité de vie. Découvrez dans cet article le déroulé d’une séance de sophrologie.

Sophrologie définition

La Sophrologie est une méthode holistique qui vise à améliorer la qualité de vie et le bien-être en travaillant sur le corps et l’esprit.

Sophrologue et Hypnose Roquebrune Cap Martin

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