Mon Blog de Sophrologie et d’Hypnose

Mes articles

Témoignages clients

Trouvez-ici des avis de mes clients, si vous êtes satisfait de mes séances n’hesitez pas à me laissez votre avis.

hup36
hup36
26 Février 2024
je recommande Mme Bernard Nathalie Trés à l'écoute du patient et de la famille , donne aussi de bons conseils qui ont beaucoup aider , cela nous à apporter beaucoup pour nous parents quand nous sommes perdues , et pour notre fils il a su affronter sa phobie nous avons d'ailleurs demander son aide en hypnose pour le préparer à ses examens , notre fils se sent plus serein et en confiance de savoir que Mme Bernard Nathalie sera là pour y parvenir un mot ; MERCI
Mélissa Dal Canto
Mélissa Dal Canto
20 Février 2024
Une personne pleine de douceur et de gentillesse. C’est la seule qui a réussi à calmer mes crises de panique et me redonner le sourire.
Marie RYZYNSKI
Marie RYZYNSKI
11 Décembre 2023
Nathalie est d'une bienveillance et d'un professionnalisme sans précédent! Merci beaucoup pour votre soutien et votre écoute. C'est grâce à tous les efforts et tous les exercices (notamment les mouvements oculaires) que je me sens de mieux en mieux. Mille mercis!
Sophie Blangonnet
Sophie Blangonnet
8 Décembre 2023
Une mise en confiance et en détente en toute simplicité . Sincérité, écoute et respect. Les séances avec Nathalie me sont d'un grand soutien dans mon parcours face à un cancer du sein.
alexia petit
alexia petit
3 Octobre 2023
Personne merveilleuse, qui a été la seule capable à m’aider à calmer une grosse attaque de panique en utilisant la visualisation , en sachant que c’est très dur pour pas dire extrêmement compliqué à faire lâcher prises ! Personne n’avait réussi que je mettais beaucoup trop de résistance ! Mille merci à elle !
Anne Laure Perret
Anne Laure Perret
29 Septembre 2023
Très grande professionnelle, personne d'une extrême gentillesse et patience. Très à l'écoute des enfants, a su apporter des résultats très positifs sur ma fille de 7 ans très anxieuse. Merci à vous pour toute la bienveillance que vous apportés.
Elodie Martinat
Elodie Martinat
26 Juillet 2023
Très à l'écoute et en toute bienveillance, Nathalie a su aider mes filles à maîtriser certaines de leurs angoisses. Un bonheur de trouver à La Châtre un accompagnement de ce type 🙂 je recommande à 100%

Blog d’Hypnose

Qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel le cerveau est plus ouvert aux suggestions et à la visualisation. L’hypnose peut être utilisée pour aborder des problèmes tels que la perte de poids, le stress, le tabagisme, les phobies et même la douleur. L’hypnose peut être pratiquée par des hypnothérapeutes professionnels ou par des personnes auto-hypnotisantes.

Déroulé d’une séance d’hypnose

L’hypnose est une méthode douce et efficace pour traiter un large éventail de problèmes, du stress à l’anxiété et de la phobie à la dépendance. Si vous envisagez une séance d’hypnose avec un hypnothérapeute, il est important de comprendre le déroulement d’une séance.

Blog de Sophrologie

Déroulé d’une séance de sophrologie

La sophrologie est une méthode qui permet d’améliorer le bien-être mental et physique en utilisant la relaxation, la visualisation et la concentration. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent acquérir plus de calme, de détente et de sérénité. Une séance de sophrologie est une expérience holistique qui a pour but de vous aider à améliorer votre qualité de vie. Découvrez dans cet article le déroulé d’une séance de sophrologie.

Sophrologie définition

La Sophrologie est une méthode holistique qui vise à améliorer la qualité de vie et le bien-être en travaillant sur le corps et l’esprit.

Sophrologue et Hypnose Chateauroux

Vous trouverez ici mes articles de Sophrologue Chateauroux et Hypnothérapeute Chateauroux, qu’est ce que la sophrologie et l’Hypnose comment se passe une séance, mes spécialités, les réponses à vos questions et tout ce qui tourne autour de la sophrologie et de l’hypnose. N’hésitez pas à vous inscrire.