Nathalie Bernard
Hypnothérapeute Roquebrune Cap Martin
Vous traversez une période de stress, d’anxiété, de blocage ou de transition de vie ?
Je vous propose, grâce à L’ HYPNOSE thérapeutique, la TMO – (EMDR) et la PNL, de retrouver équilibre et sérénité
Je suis Nathalie Bernard, hypnothérapeute certifiée, installée à Roquebrune Cap Martin, à proximité de Menton, Alpes Maritimes (06).
J’accompagne depuis de nombreuses années enfants, adolescents et adultes dans une démarche thérapeutique respectueuse, bienveillante et profondément humaine.
J’adapte chaque séance à la personne, à son vécu, à son rythme.
Mon approche repose sur l’écoute, la relation de confiance et une compréhension fine de ce que chacun traverse.
Hypnotherapie entre Roquebrune Cap Martin et Menton
Je vous accompagne à mieux vivre ce que vous traversez, à reprendre confiance, à sortir du stress ou de la fatigue mentale.
Mon approche repose sur des valeurs simples et humaines : l’écoute active, la douceur, le non-jugement.
Que vous soyez dans une phase de transition, de blocage, ou de reconstruction, je vous propose un cadre sécurisant pour vous reconnecter à vos propres ressources.
📍 Je vous accueille en cabinet à Roquebrune Cap Martin (06), ou en visio où que vous soyez.
✅ Hypnose, TMO ou les deux : nous avançons ensemble, à votre rythme.
L’hypnose et la TMO-EMDR sont des thérapies douces qui permettent de trouver des solutions efficaces et durables dans les troubles anxieux, dépressifs, pour surmonter une épreuve, se préparer à un évènement important et bien d’autres problématiques…
Vous hésitez entre Hypnose et TMO – EMDR ?
L’approche et la finalité de l’hypnose et de la TMO-EMDR sont différentes et complémentaires.
L’hypnose est une approche qui utilise des états de transe pour communiquer avec l’inconscient afin d’aider à modifier le comportement, tandis que la Therapie par Mouvement Occulaire (TMO – EMDR) est une méthode qui permet de débloquer les informations traumatiques par des mouvements oculaires bilateraux .
L’hypnose tente de traiter le problème à la source, en remontant à l’origine, pour aider à se débarrasser d’un obstacle profond. Le praticien amène la personne à se détendre, à entrer dans une transe profonde en l’accompagnant d’une voix calme et apaisante. Elle va alors se connecter à son inconscient et ainsi modifier le comportement, la douleur, la phobie, etc…
La TMO est une technique thérapeutique
Ensemble, nous déterminerons ce qui vous convient le mieux, ce qui vous sera le plus approprié.
Je vous accueille dans mon cabinet avec beaucoup de bienveillance, d’écoute et d’empathie.
TMO-EMDR à Roquebrune-Cap-Martin : Traitez Traumas et Émotions Bloquées
La TMO (Thérapie par Mouvement Oculaire), aussi appelée EMDR, EMDR+ ou RITMO, est une technique thérapeutique mise en évidence par la psychologue Francine Shapiro à la fin des années 80 pour traiter un événement traumatique (isolé ou répétitif) laissant une charge émotionnelle persistante.
Très complémentaire à l’hypnose, elle permet de ré-encoder l’information émotionnelle liée à l’événement pour la rendre neutre – sans l’effacer – en diminuant sa charge et en relançant le traitement par le cerveau
Hypnose Roquebrune Cap Martin
Une méthode puissante pour travailler sur les blocages inconscients, arrêter de fumer, mieux dormir, dépasser des peurs ou se libérer d’automatismes.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents
✅ Quel que soit votre besoin, nous déterminons ensemble l’approche qui vous correspond le mieux.
Les temoignages clients
La Quête de l’équilibre
Vous cherchez une thérapie qui vous permette de trouver un équilibre dans votre vie quotidienne, un apaisement, un bien-être personnel.
Je saurai vous accompagner vers cet épanouissement, que vous choisissiez l’hypnose ou la sophrologie.
