L’hypnose thérapeutique à La Châtre, près de Châteauroux
C’est la clef qui nous permet de naviguer dans nos états de consciences.
HISTOIRE DE L’HYPNOSE
« En hypnose vous cessez d’utiliser votre esprit conscient.
En hypnose vous commencez à utiliser votre esprit inconscient.
Parce que inconsciement vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciement «
Milton Erickson
Milton Erickson atteint de poliomyélite à l’âge de dix-sept ans, va rester paralysé plusieurs mois. Pour occuper son ennuie il observe ses soeurs et constate rapidement une dichotomie entre langage corporel et langage verbal, quand le corps dit non les paroles disent oui.
Il expérimentera par la suite divers processus d’auto-guérissons.
Devenu psychiatre il se passionne pour l’hypnose, mais rentre rapidement en confrontation avec les idées jusqu’alors établies par les professionnels de l’époque.
Il va alors mettre toutes ses découvertes en application et créer l’hypnose thérapeutique.
Il est considéré aujourd’hui comme le père de l’hypnose moderne et des thérapies brèves.
A la même époque Dave Elman est l’un des premier à avoir utilisé l’hypnose comme traitement médical.
Selon lui l’hypnose sert à relier le subconscient et l’inconscient du sujet, grace au contournement du facteur critique.
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous vivons tous, chaque jour :
en conduisant, en rêvassant, devant un film… lorsque notre attention se déplace vers l’intérieur.
👉 Cet état peut être guidé par un professionnel comme un hypnothérapeute à La Châtre, mais aussi pratiqué seul, en auto-hypnose.
C’est un outil thérapeutique puissant qui permet d’explorer son inconscient pour retrouver des ressources oubliées, transformer un comportement ou libérer une émotion.
Comment fonctionne l’hypnose ?
Grâce à une parole douce, des images mentales rassurantes et des suggestions précises, vous entrez dans un état de relâchement profond et sécurisé.
Vous êtes ailleurs, mais plus présent que jamais à ce que vous ressentez.
Votre inconscient, plus ouvert, plus réceptif, peut alors trouver de nouvelles solutions, là où le conscient est parfois limité.
✅ Avec l’hypnose, vous redevenez acteur·rice du changement, en puisant dans ce que vous portez déjà en vous.
Les bienfaits de l’hypnose thérapeutique
L’hypnose, ce sont des mots pour apaiser les maux.
Elle agit sur de nombreux domaines du quotidien, émotionnels, comportementaux ou physiques.
🌀 Stress • Anxiété • Dépression légère à modérée
🚬 Arrêt du tabac
🥱 Insomnies, troubles du sommeil
🍽 Troubles alimentaires, compulsions
😰 Phobies, peurs, blocages
💬 Difficultés d’élocution, timidité
🩺 Douleurs chroniques, migraines
👩⚕️ Accompagnement PMA / FIV / grossesse
💔 Rupture, deuil, transition de vie
🧠 Schémas négatifs, croyances limitantes, manque de confiance
📍 Et bien plus encore…
Hypnothérapeute à La Châtre – proche de Châteauroux (36)
Je suis hypnothérapeute à La Châtre, dans l’Indre (36), à 30 minutes de Châteauroux.
J’y accueille des personnes de tous âges (adultes, ados, enfants) en cabinet ou en visio, selon vos besoins.
Mon approche est personnalisée, bienveillante et orientée solution.
Chaque accompagnement est unique, et le nombre de séances est adapté à votre rythme (souvent 2 à 6 séances suffisent).
✅ L’hypnose est une thérapie brève, mais ses effets peuvent être profonds et durables.
Comment se passe une séance à la Châtre près de Châteauroux?
1.
Échange & clarification
On prend le temps de poser votre problématique et vos objectifs.
2.
Induction hypnotique guidée
Je vous guide vers un état d’attention intérieure, propice au changement.
3.
Travail inconscient
Par la parole, les images, les symboles, nous activons les ressources déjà présentes en vous.
4.
Retour & intégration
Vous reprenez doucement contact avec l’environnement et nous échangeons sur vos ressentis.
Hypnose Châteauroux
Vous trouverez ma vision de mon travail en tant qu’hypnothérapeute Châteauroux, qu’est ce que l’hypnose, comment se passe une séance, mes spécialités, les réponses à vos questions et tout ce qui tourne autour de l’hypnose.